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Sponser Unisex Carbo Hydrogel Neutral (20 x 60g)Sponser Carbo Hydrogel – Neutral Carbo Hydrogel von Sponser ist ein innovatives Kohlenhydrat-Gel, das speziell für die Bedürfnisse von Ausdauersportlern entwickelt wurde. Dank der modernen Hydrogel-Technologie gelangen die enthaltenen Kohlenhydrate besonders schonend und effizient in den Darm. Dies ermöglicht eine optimale Energieversorgung auch bei hoher Belastung. Das Produkt kombiniert Maltodextrin und Fruktose im bewährten 2:1-Verhältnis für eine verbesserte Aufnahme. Die neutrale Variante ist ohne Aroma und eignet sich perfekt für Athleten, die auf künstliche Zusätze verzichten möchten. Glutenfrei, laktosefrei und vegan. Ideal für Wettkämpfe, Training und Langdistanz-Einsätze. Made in Switzerland – Sporternährung auf höchstem Niveau. Zutaten: Wasser Maltodextrin Fruktose Geliermittel (Alginat, Gellan) Säureregulator (Natriumcitrat) Nährwerte pro Portion (60g): Energie: 598kJ (141kcal) Fett: 0g davon gesättigte Fettsäuren: 0g Kohlenhydrate: 35g davon Zucker: 11g Eiweiß: 0g Salz: 0,1g Anwendung: 1–3 Sachets pro Stunde je nach Intensität und Bedarf während der Belastung einnehmen. Mit Flüssigkeit kombinierbar. Allergenhinweise: Glutenfrei, laktosefrei, vegan.60,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Meier, Manuela: E-Mail-Marketing - Auf den PunktE-Mail-Marketing - Auf den Punkt , Das Potenzial von E-Mail-Marketing endlich ausschöpfen - Fundiert und auf den Punkt: Praxiswissen, um direkt loszulegen - Alle Aspekte des E-Mail-Marketings vom Aufbauen eines Verteilers bis zur Marketing-Automation - Best Practices aus zwanzig Jahren Berufserfahrung E-Mail-Marketing ist in deinem Marketing-Mix unverzichtbar. Der Kanal punktet mit hohen Nutzerzahlen, Daten aus erster Hand und einer überdurchschnittlichen Conversion-Rate. Höchste Zeit, diesen Kanal professionell zu nutzen. Dieser kompakte Praxis-Guide vermittelt Grundlagen, Best Practices und wertvolle Profi-Tipps zu Mailings und Kampagnen. Mit diesem Wissen gelingt dir E-Mail-Marketing, das messbar erfolgreich ist. - Strategie und Planung: Erfolgreiche Kampagnen entwickeln. - Mailing-Listen und Segmentierung: Zielgruppen treffsicher erreichen. - Inhalt und Betreff: Mailings, die gelesen und geklickt werden. - Design und Usability: Wirkungsvolle Darstellung auf allen Geräten. - Mailing-Typen: Newsletter, Transaktionsmails & Co. richtig nutzen. - Optimierung: Performance messen, Mailings gezielt verbessern. - Rechtssicherheit: DSGVO & Double-Opt-in umsetzen. - Automatisierung: Effiziente Workflows für maximale Wirkung. - Budgetplanung: Dein Marketing kostenbewusst steuern. , Montageteile für Bremsbeläge & -backen > Bremsen & Bremsenteile , Erscheinungsjahr: 20250227, Titel der Reihe: Auf den Punkt##, Autoren: Meier, Manuela, Redaktion: Beilharz, Felix, Seitenzahl/Blattzahl: 220, Abbildungen: zweifarbig, Keyword: Content Marketing; Conversion Rate; Design; E-Mail; E-Mail-Verteiler; First Data Party; Influencer Marketing; Kampagnen; Marketing-Automation; Marketing-Mix; Monitoring; Newsletter; Online Marketing; Texte, Fachschema: Electronic Marketing - Online-Marketing~Marketing / Electronic Commerce, Warengruppe: HC/Wirtschaft/Werbung, Marketing, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 224, Breite: 156, Höhe: 12, Gewicht: 358, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft,19,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Sponser Unisex Carbo Fuel Natural Blackcurrant (10 x 83g)Sponser Carbo Fuel Natural – Blackcurrant Carbo Fuel Natural von Sponser ist ein hochkonzentriertes Kohlenhydratpulver mit natürlichem Johannisbeer-Aroma. Es liefert eine Kombination aus Maltodextrin und Fruktose im optimalen 2:1-Verhältnis für maximale Energieaufnahme. Das Pulver ist speziell für Ausdauersportarten wie Radfahren, Laufen oder Triathlon konzipiert. Die Zusammensetzung ermöglicht eine schnelle Energiezufuhr, auch über lange Zeiträume. Es ist frei von künstlichen Zusätzen und 100% vegan. Durch die flexible Dosierung kann Carbo Fuel sowohl in Wasser als auch in Sportgetränke gemischt werden. Made in Switzerland – entwickelt nach höchsten Qualitätsstandards. Zutaten: Maltodextrin Fruktose Johannisbeerpulver Natürliches Aroma Nährwerte pro 100g: Energie: 1626kJ (383kcal) Fett: 0g davon gesättigte Fettsäuren: 0g Kohlenhydrate: 95g davon Zucker: 50g Eiweiß: 0g Salz: 0g Anwendung: Je nach Bedarf 1 Portion (ca. 60–90g Pulver) in 500–750ml Wasser lösen und während längerer Ausdauerbelastungen trinken. Allergenhinweise: Glutenfrei, laktosefrei, vegan.45,00 €*Versand: 4,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Sponser Carbo Fuel – 1000 g – PolyphenoleSponser Carbo Fuel ist die ideale Wahl für Sportler, die nach einer effektiven Möglichkeit suchen, schnell Energie während intensiven Trainings oder Wettkämpfen aufzufüllen. Dank des Gehalts an Polyphenolen unterstützt es nicht nur die körperliche Leistung, sondern bringt auch gesundheitliche Vorteile. Schnelle Energieaufnahme: Hochwertige Kohlenhydrate sorgen dafür, dass Ihre Energie während der gesamten Leistung stabil bleibt. Polyphenole: Natürliche Antioxidantien im Getränk stärken die Abwehrkräfte des Körpers und fördern eine schnelle Regeneration. Ohne Geschmack: Die reine, geschmacksneutrale Form ist ideal zur Kombination mit Ihrem Lieblingssportgetränk oder Smoothie. Vielseitige Anwendung: Perfekt für verschiedene Sportdisziplinen wie Laufen, Radfahren, Schwimmen oder Mannschaftssportarten. Zusammensetzung: Maltodextrin (DE12), Fruktose, Akazienfaserhydrolysat 1,8 %, Natriumcitrat, Schwarze Johannisbeerextrakt 0,36 %39,47 €*Versand: 6,49 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie leere ich mein E-Mail-Postfach?
Um dein E-Mail-Postfach zu leeren, kannst du verschiedene Schritte unternehmen. Du kannst alte E-Mails löschen, Spam-Nachrichten markieren und löschen, unnötige Newsletter abbestellen und E-Mails in separate Ordner verschieben oder archivieren. Es kann auch hilfreich sein, automatische Filter einzurichten, um eingehende E-Mails direkt zu organisieren und unnötige Nachrichten zu vermeiden. **
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Will jemand in mein E-Mail-Postfach?
Das kann ich nicht mit Sicherheit sagen, da ich nicht über die Fähigkeit verfüge, E-Mails zu überwachen oder auf persönliche Informationen zuzugreifen. Es ist jedoch immer ratsam, vorsichtig zu sein und sicherzustellen, dass Ihr E-Mail-Konto gut geschützt ist, indem Sie starke Passwörter verwenden und auf verdächtige Aktivitäten achten. **
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Wie kann man effektiv die Inbox aufräumen und die E-Mail-Kommunikation organisieren?
1. Priorisiere E-Mails nach Wichtigkeit und handle sie entsprechend. 2. Lösche unnötige E-Mails sofort und archiviere wichtige Nachrichten. 3. Verwende Ordner und Labels, um E-Mails zu kategorisieren und schneller wiederzufinden. **
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Benötigt man für das Versenden und Empfangen einer E-Mail eine WLAN-Internetverbindung?
Ja, um E-Mails zu versenden und zu empfangen, benötigt man eine Internetverbindung. Diese kann entweder über WLAN oder über eine mobile Datenverbindung hergestellt werden. **
Wie kann man sich vor unerwünschten Spam-Nachrichten in seinem E-Mail-Postfach schützen?
1. Verwende eine Spam-Filter-Software, um unerwünschte E-Mails automatisch zu erkennen und zu blockieren. 2. Gib deine E-Mail-Adresse nicht öffentlich preis und verwende separate E-Mail-Adressen für verschiedene Zwecke. 3. Klicke nicht auf verdächtige Links oder öffne Anhänge von unbekannten Absendern, um dich vor Phishing-Angriffen zu schützen. **
Warum kann ich keine E-Mail mit iCloud Mail versenden?
Es gibt verschiedene mögliche Gründe, warum du möglicherweise keine E-Mails mit iCloud Mail versenden kannst. Es könnte sein, dass deine Internetverbindung nicht stabil ist oder dass du Probleme mit den Einstellungen deines E-Mail-Kontos hast. Es ist auch möglich, dass dein E-Mail-Dienst vorübergehend nicht verfügbar ist oder dass dein Konto möglicherweise eingeschränkt wurde. Es könnte hilfreich sein, die Einstellungen und Verbindungen zu überprüfen oder den Kundendienst deines E-Mail-Anbieters zu kontaktieren, um das Problem zu lösen. **
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Sponser Unisex Carbo Loader - Citrus-Orange (1200g)Carbo Loader – Citrus-Orange (1200 g) – effektives Kohlenhydrat-Elektrolyt-Getränk Der Carbo Loader – Citrus-Orange ist eine hochkonzentrierte Kohlenhydrat-Elektrolyt-Mischung, entwickelt für effizientes Carboloading ohne Völlegefühl. Mit seiner Multi-Carb-Formel inklusive dem patentierten VITARGOTM liefert er schnelle und gezielte Energiezufuhr bei besonders niedriger Osmolalität – ideal zur Maximierung der Glykogenspeicher vor Ausdauerwettkämpfen oder intensiven Trainingseinheiten. Perfekt geeignet für die letzten 1–2 Tage vor dem Wettkampf oder zur Regeneration danach. Highlights: Mehrfach-Kohlenhydrat-Formel inkl. VITARGOTM für schnelle Energie Sehr niedrige Osmolalität – besonders magenfreundlich Sehr hoher Kohlenhydratgehalt (ca. 97 g/100 g) Mit Elektrolyten zur Unterstützung des Mineralstoffhaushalts Vegan, gluten- und laktosefrei, ohne Süßstoffe Zutaten: Maltodextrin, Saccharose, Gerstenstärke-Hydrolysat (VITARGOTM), Trehalose, Mineralstoffe (Natriumcitrat, Calciumlactat, Magnesiumcitrat, Natriumchlorid, Kaliumcitrat), Säuerungsmittel (Äpfelsäure, Zitronensäure), Aroma. Nährwerte pro Portion (25 g Pulver, ca. 100 ml Getränk): Energie: 410 kJ/96 kcal Fett: 0 g – davon gesättigt: 0 g Kohlenhydrate: 24 g – davon Zucker: 14 g Eiweiß: 0 g Salz: 0,13 g Mineralstoffe pro Portion: Natrium: ca. 53 mg Calcium: ca. 9 mg Magnesium: ca. 7 mg Kalium: ca. 14 mg Chlorid: ca. 35 mg Anwendung: 4× täglich je 1 Portion (25 g Pulver) in ca. 300 ml Wasser lösen – am Besten nach Frühstück, Mittagessen, Abendessen und vor dem Schlafengehen. Passt Menge je nach Körpergewicht an (z. B. 2–4 Scoops). Allergenhinweis: Vegan, gluten- und laktosefrei, ohne Süßstoffe.32,00 €*Versand: 4,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Sponser Unisex Carbo Hydrogel Mint (20 x 60g)Sponser High Energy Bar – Banana Der High Energy Bar ist ein bewährter Ausdauer-Energieriegel, der dich zuverlässig mit schnell verfügbarer und nachhaltiger Energie versorgt. Die Kombination aus Kohlenhydraten, Ballaststoffen und ausgewählten Zutaten sorgt für eine gleichmäßige Energiebereitstellung. Dank der leicht verdaulichen Rezeptur ist der Riegel optimal geeignet für Training und Wettkampf. Mit seinem fruchtigen Bananengeschmack überzeugt er sowohl funktionell als auch geschmacklich. Er eignet sich ideal für Marathon, Triathlon, Radfahren und andere Ausdauerbelastungen. Das Produkt ist laktosefrei, frei von künstlichen Konservierungsstoffen und wird in der Schweiz hergestellt. Erhältlich einzeln oder in praktischen Vorratsboxen – perfekt für unterwegs. Empfohlener Verzehr: vor oder während der Belastung, je nach Energiebedarf. Zutaten: Glukosesirup Getreideflocken (Hafer, Weizen, Reis) Fruktose Bananenpulver Inulin Rapsöl Feuchthaltemittel (Glycerin) Milcheiweiß Aromen (Banane) Emulgator (Sojalecithin) Salz Antioxidationsmittel (Ascorbinsäure) Nährwerte pro Riegel (40g): Energie: 630kJ (150kcal) Fett: 3,3g davon gesättigte Fettsäuren: 0,5g Kohlenhydrate: 27g davon Zucker: 12g Ballaststoffe: 3g Eiweiß: 2,5g Salz: 0,1g Anwendung: Vor oder während Ausdauerbelastungen je nach Energiebedarf 1–2 Riegel verzehren. Allergenhinweise: Enthält Gluten, Milch und Soja. Kann Spuren von Nüssen enthalten.60,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Sponser Unisex Carbo Hydrogel Neutral (20 x 60g)Sponser Carbo Hydrogel – Neutral Carbo Hydrogel von Sponser ist ein innovatives Kohlenhydrat-Gel, das speziell für die Bedürfnisse von Ausdauersportlern entwickelt wurde. Dank der modernen Hydrogel-Technologie gelangen die enthaltenen Kohlenhydrate besonders schonend und effizient in den Darm. Dies ermöglicht eine optimale Energieversorgung auch bei hoher Belastung. Das Produkt kombiniert Maltodextrin und Fruktose im bewährten 2:1-Verhältnis für eine verbesserte Aufnahme. Die neutrale Variante ist ohne Aroma und eignet sich perfekt für Athleten, die auf künstliche Zusätze verzichten möchten. Glutenfrei, laktosefrei und vegan. Ideal für Wettkämpfe, Training und Langdistanz-Einsätze. Made in Switzerland – Sporternährung auf höchstem Niveau. Zutaten: Wasser Maltodextrin Fruktose Geliermittel (Alginat, Gellan) Säureregulator (Natriumcitrat) Nährwerte pro Portion (60g): Energie: 598kJ (141kcal) Fett: 0g davon gesättigte Fettsäuren: 0g Kohlenhydrate: 35g davon Zucker: 11g Eiweiß: 0g Salz: 0,1g Anwendung: 1–3 Sachets pro Stunde je nach Intensität und Bedarf während der Belastung einnehmen. Mit Flüssigkeit kombinierbar. Allergenhinweise: Glutenfrei, laktosefrei, vegan.60,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Meier, Manuela: E-Mail-Marketing - Auf den PunktE-Mail-Marketing - Auf den Punkt , Das Potenzial von E-Mail-Marketing endlich ausschöpfen - Fundiert und auf den Punkt: Praxiswissen, um direkt loszulegen - Alle Aspekte des E-Mail-Marketings vom Aufbauen eines Verteilers bis zur Marketing-Automation - Best Practices aus zwanzig Jahren Berufserfahrung E-Mail-Marketing ist in deinem Marketing-Mix unverzichtbar. Der Kanal punktet mit hohen Nutzerzahlen, Daten aus erster Hand und einer überdurchschnittlichen Conversion-Rate. Höchste Zeit, diesen Kanal professionell zu nutzen. Dieser kompakte Praxis-Guide vermittelt Grundlagen, Best Practices und wertvolle Profi-Tipps zu Mailings und Kampagnen. Mit diesem Wissen gelingt dir E-Mail-Marketing, das messbar erfolgreich ist. - Strategie und Planung: Erfolgreiche Kampagnen entwickeln. - Mailing-Listen und Segmentierung: Zielgruppen treffsicher erreichen. - Inhalt und Betreff: Mailings, die gelesen und geklickt werden. - Design und Usability: Wirkungsvolle Darstellung auf allen Geräten. - Mailing-Typen: Newsletter, Transaktionsmails & Co. richtig nutzen. - Optimierung: Performance messen, Mailings gezielt verbessern. - Rechtssicherheit: DSGVO & Double-Opt-in umsetzen. - Automatisierung: Effiziente Workflows für maximale Wirkung. - Budgetplanung: Dein Marketing kostenbewusst steuern. , Montageteile für Bremsbeläge & -backen > Bremsen & Bremsenteile , Erscheinungsjahr: 20250227, Titel der Reihe: Auf den Punkt##, Autoren: Meier, Manuela, Redaktion: Beilharz, Felix, Seitenzahl/Blattzahl: 220, Abbildungen: zweifarbig, Keyword: Content Marketing; Conversion Rate; Design; E-Mail; E-Mail-Verteiler; First Data Party; Influencer Marketing; Kampagnen; Marketing-Automation; Marketing-Mix; Monitoring; Newsletter; Online Marketing; Texte, Fachschema: Electronic Marketing - Online-Marketing~Marketing / Electronic Commerce, Warengruppe: HC/Wirtschaft/Werbung, Marketing, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 224, Breite: 156, Höhe: 12, Gewicht: 358, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft,19,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Kann ein E-Mail-Postfach
Ja, ein E-Mail-Postfach kann gehackt werden, wenn die Sicherheitsmaßnahmen nicht ausreichend sind oder der Benutzer auf betrügerische E-Mails oder Links klickt. Es ist wichtig, starke Passwörter zu verwenden, regelmäßig zu überprüfen, ob verdächtige Aktivitäten stattfinden, und Vorsicht walten zu lassen, wenn man E-Mails von unbekannten Absendern öffnet oder auf Links klickt. **
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Um dein E-Mail-Postfach zu leeren, kannst du verschiedene Schritte unternehmen. Du kannst alte E-Mails löschen, Spam-Nachrichten markieren und löschen, unnötige Newsletter abbestellen und E-Mails in separate Ordner verschieben oder archivieren. Es kann auch hilfreich sein, automatische Filter einzurichten, um eingehende E-Mails direkt zu organisieren und unnötige Nachrichten zu vermeiden. **
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Sponser Carbo Fuel – 1000 g – PolyphenoleSponser Carbo Fuel ist die ideale Wahl für Sportler, die nach einer effektiven Möglichkeit suchen, schnell Energie während intensiven Trainings oder Wettkämpfen aufzufüllen. Dank des Gehalts an Polyphenolen unterstützt es nicht nur die körperliche Leistung, sondern bringt auch gesundheitliche Vorteile. Schnelle Energieaufnahme: Hochwertige Kohlenhydrate sorgen dafür, dass Ihre Energie während der gesamten Leistung stabil bleibt. Polyphenole: Natürliche Antioxidantien im Getränk stärken die Abwehrkräfte des Körpers und fördern eine schnelle Regeneration. Ohne Geschmack: Die reine, geschmacksneutrale Form ist ideal zur Kombination mit Ihrem Lieblingssportgetränk oder Smoothie. Vielseitige Anwendung: Perfekt für verschiedene Sportdisziplinen wie Laufen, Radfahren, Schwimmen oder Mannschaftssportarten. Zusammensetzung: Maltodextrin (DE12), Fruktose, Akazienfaserhydrolysat 1,8 %, Natriumcitrat, Schwarze Johannisbeerextrakt 0,36 %39,47 €*Versand: 6,49 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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SPONSER Energiegel Carbo Hydrogel Neutral | 60g BeutelSPONSER Energiegel Carbo Hydrogel Neutral | 60g Beutel Das Carbo Hydrogel ist ein konzentriertes Kohlenhydratgel, das Dir hilft Deine körperliche Leistung während einer intensiven Belastung zu verbessern. Sponser nutzt als Kohlenhydratquellen Glukose und Fruktose im Verhältnis 1:0,8. Damit kann die zugeführte Energie bestmöglich aufgenommen und verwertet werden. Eine Portion enthält 30g Kohlenhydrate. Es besitzt einen zusätzlichen Flüssigkeitsanteil, wodurch das Nachtrinken überflüssig wird. Das ist nützlich, wenn Du keine Trinkflasche mitnehmen willst, diese bereits leer ist oder Du in einer Triathlon-Wettkampfsituation einen Boost auf Deinen letzten Metern Laufdistanz brauchst. Außerdem ist es hilfreich, wenn Du ein Problem damit hast, herkömmliche Gele herunterzubekommen. Ein gutes Handling garantiert der praktische Portionsbeutel. Geschmack: neutral - vegan - laktosefrei - glutenfrei - säurefrei - ohne Süßstoffe - ohne künstliche Farbstoffe Zutatenliste Wasser, Glukose, Fruktose, Meersalz, Verdickungsmittel (Agar-Agar, Xanthan), Säureregulator Citronensäure, Konservierungsstoff Kaliumsorbat Verzehrempfehlung - während der Belastung - zwei bis drei Beutel pro Stunde einnehmen, kein Nachtrinken notwendig - zusätzlich zu einer abwechslungsreichen, ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise Gewicht laut Hersteller: 60g (Inhalt) Gewicht selbst gewogen: 63g (Inhalt inkl. Verpackung) Lieferumfang: 1x SPONSER Energiegel Carbo Hydrogel Neutral | 60g Beutel2,95 €*Versand: 4,75 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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SPONSER Energiegel Carbo Hydrogel Mint | 60g BeutelSPONSER Energiegel Carbo Hydrogel Mint | 60g Beutel Das Carbo Hydrogel ist ein konzentriertes Kohlenhydratgel, das Dir hilft Deine körperliche Leistung während einer intensiven Belastung zu verbessern. Sponser nutzt als Kohlenhydratquellen Glukose und Fruktose im Verhältnis 1:0,8. Damit kann die zugeführte Energie bestmöglich aufgenommen und verwertet werden. Eine Portion enthält 30g Kohlenhydrate. Es besitzt einen zusätzlichen Flüssigkeitsanteil, wodurch das Nachtrinken überflüssig wird. Das ist nützlich, wenn Du keine Trinkflasche mitnehmen willst, diese bereits leer ist oder Du in einer Triathlon-Wettkampfsituation einen Boost auf Deinen letzten Metern Laufdistanz brauchst. Außerdem ist es hilfreich, wenn Du ein Problem damit hast, herkömmliche Gele herunterzubekommen. Ein gutes Handling garantiert der praktische Portionsbeutel. Geschmack: Minze - vegan - laktosefrei - glutenfrei - säurefrei - ohne Süßstoffe - ohne künstliche Farbstoffe Zutatenliste Wasser, Glukose, Fruktose, Meersalz, Verdickungsmittel (Agar-Agar, Xanthan), Säureregulator Citronensäure, Aroma, Konservierungsstoff Kaliumsorbat Verzehrempfehlung - während der Belastung - zwei bis drei Beutel pro Stunde einnehmen, kein Nachtrinken notwendig - zusätzlich zu einer abwechslungsreichen, ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise Gewicht laut Hersteller: 60g (Inhalt) Gewicht selbst gewogen: 62g (Inhalt inkl. Verpackung) Lieferumfang: 1x SPONSER Energiegel Carbo Hydrogel Mint | 60g Beutel2,95 €*Versand: 4,75 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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1. Verwende eine Spam-Filter-Software, um unerwünschte E-Mails automatisch zu erkennen und zu blockieren. 2. Gib deine E-Mail-Adresse nicht öffentlich preis und verwende separate E-Mail-Adressen für verschiedene Zwecke. 3. Klicke nicht auf verdächtige Links oder öffne Anhänge von unbekannten Absendern, um dich vor Phishing-Angriffen zu schützen. **
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